Wechseljahre
Zweite Pubertät
Ähnlich wie in der Pubertät durchlaufen Frauen in den Wechseljahren einen natürlichen Prozess des Wandels. Körperliche und seelische Veränderungen können diese Zeit prägen. Hierzu teilen wir Wissen und Unterstützungsmöglichkeiten.
Wechseljahre sind aber auch die Zeit für Aufbruch und Neuorientierung mit viel Lebenserfahrung im Gepäck. Welche Träume wollen jetzt noch gelebt werden? Was braucht es für Wissen in der Lebensmitte für eine gesunde, kraftvolle zweite Lebenshälfte? Diesen Themen verschaffen wir Raum für Austausch und teilen gern wertvolle Tipps und Anregungen an einem schönen Ort an einem ganzen Wochenende.
Buchtipp
Ach, Meno!
Eine Wechseljahre-Beraterin macht Mut
Termine
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Regelmäßige Angebote
Wechseljahre – die 2. Pubertät
Ein Workshop für Frauen vor und in den Wechseljahren
In der Pubertät vollzieht sich der Wandel vom Mädchen zur Frau. Auch in den Wechseljahren durchlaufen Frauen einen natürlichen Prozess des Wandels. Diese Zeit der zweiten Pubertät birgt die Chance einer Neuorientierung. Frauen entdecken Kräfte und Potentiale, die einen positiven und wertschätzenden Umgang mit sich selbst ermöglichen.
Musik, Texte und Bilder bringen die körperlichen und seelischen Veränderungen auf kreativem Weg näher. Mit diesem Wissen eröffnen sich so neue Möglichkeiten, das Gleichgewicht in dieser Lebensphase zu finden und zu bewahren.
Inhalte des Workshops
- Informationen über die körperlichen Veränderungen
- Möglichkeiten des aktiven Umgangs mit Begleitsymptomen
- Seelische Botschaften und ihre Bedeutung
- Entspannung und Körperübungen mit Musik
Infos
Frau Leubner hält verschiedene Wechseljahresangebote bereit:
Kontakt
Infos und Anmeldung
Kontaktdaten
Susann Oßmann
Ihr AnsprechpartnerDipl.Sozialpädagogin, NFP-Beraterin sowie MFM-Referentin